1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 42.9 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 785.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About カルネ・デ・ボイ
カルネ・デ・ボイは、ブラジル料理の中心地からやってきた風味豊かな牛肉の一部位です。その豊かな味と柔らかい食感で知られ、しばしばフェイジョアーダのような伝統的な料理で楽しまれるか、ハーティなステーキとして提供されます。タンパク質、鉄分、必須ビタミンがたっぷり含まれ、賢く調理すればあなたの食事に健康的な追加になります。栄養素が豊富でも、飽和脂肪摂取を管理するためには程々にすることが重要です。カルネ・デ・ボイに飛び込んで、おいしくて栄養価の高い料理体験を堪能してください！
