1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
34.7
タンパク質
0
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 34.7 g | 69% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About カルネ・コム・オヴォ
カルネコムオボは、柔らかい牛肉、シズリング卵、そして活気あふれるスパイスのメドレーが特徴の美味しいブラジル料理です。ブラジル料理の中心から生まれたこの味わい深い料理は、多くの家庭で定番であり、タンパク質と風味が完璧に組み合わさったものです。ビーフからの鉄分と必須ビタミン、卵からの健康的な脂肪を豊富に含んでおり、カルネコムオボは満足感があり栄養価も高いです。豪華でハートウォーミングながら、バランスの取れた食事のためには適度な摂取が重要です。ブラジルのエッセンスを召し上がるビブラントなこの料理にぜひ飛び込んでください！
