1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About カルネ・アサーダ
カルネアサダは、メキシコ料理を代表する風味豊かで芳香溢れる料理で、一般的にはスカートステーキやフランクステーキなどの牛肉をマリネしています。肉にはニンニク、ライムジュース、そしてパクチーのブレンドで味付けが施され、その後、炭火でグリルされて理想的な焼き加減に仕上げられ、スモーキーで焼き目のついた外皮が特徴です。温かいトルティーヤと新鮮なサルサ、そしてアボカドと一緒に提供され、タンパク質と健康的な脂肪のバランスがとれた満足感のある一品です。おいしいですが、マリネ液には多くのナトリウムが含まれているため、カルネアサダを適度に楽しむことが重要です。活気あふれる味と料理の伝統をあなたの食卓にもたらすこの象徴的な料理を楽しんでください！
