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カリブパイナップルライス

カリブパイナップルライス

Side Dish

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
4.7
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 9.4 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

74.6%
6.6%
18.7%
脂質: 53 cal (18.7%)
タンパク質: 18 cal (6.6%)
炭水化物: 211 cal (74.6%)

About カリブパイナップルライス

カリブパイナップルライスは、フカフカのジャスミンライスに甘くてジューシーなパイナップルのかたまり、パプリカ、芳香のスパイスを組み合わせた、鮮やかで熱帯的な料理です。カリブから発祥し、この味わい深い副菜は、明るい味とカラフルな食材を組み合わせた島の料理の本質を捉えています。新鮮なパイナップルと野菜からの食物繊維とビタミンがたっぷり詰まっており、どんな食事にもおいしくアレンジできる健康的な選択肢です。グリルした肉料理と一緒に提供されるか、ベジタリアンのお楽しみとして楽しまれるかにかかわらず、カリブパインラップルライスは、あなたの味蕾を陽光の楽園へと運んでくれることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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