1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
106.7
カロリー
2.7
タンパク質
13.3
炭水化物
5.3
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.3 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.3 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 13.3 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 5.3 g | ||
| タンパク質 | 2.7 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 53.3 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 266.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About カリブキャベツ
カリブキャベツは、トロピカルな香りをテーブルにもたらす、鮮やかで味わい深い料理です。新鮮な緑のキャベツ、ピーマン、玉ねぎ、そしてさまざまなスパイスで作られたこのカラフルなメドレーは、カリブ料理の精神を体現しています。 しばしば完璧に炒められ、ジャークチキンや魚によく合う温かく魅力的な副菜を作り上げます。 食物繊維、ビタミン、抗酸化物質が豊富で、カリブキャベツはおいしいだけでなく、栄養価の高い選択肢でもあり、一口ごとに栄養素がたっぷりと摂取できます。 この楽しい一品で、体を栄養たっぷりにしながら、島の味を楽しんでください！
