1 serving (100 grams) contains 156 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
371.4
カロリー
16.7
タンパク質
6.0
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
371.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1071.4 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 6.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About カルボナーラソース
カルボナーラソースは、ローマ発祥のクラシックなイタリア料理であり、そのクリーミーで濃厚な食感と大胆な味わいが愛されています。卵、固形チーズ、パンチェッタまたはグアンチャーレ、黒胡椒だけで作られ、パスタに完璧に絡む美味しい贅沢なソースを作ります。卵とチーズからのタンパク質やカルシウムが豊富ですが、脂肪とカロリーも多いため、適度な摂取が重要です。慰めのある食事に最適で、カルボナーラはイタリア料理の本質を体現し、シンプルさと忘れられない味を融合させています。
