1 serving (300 grams) contains 574 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
452.0
カロリー
15.7
タンパク質
47.2
炭水化物
19.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
452.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.7 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.5 mg | 31% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 15.7 mcg | 78% | |
| カルシウム | 118.1 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 157.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カルボナーラ パスタ
カルボナーラパスタはローマ発祥の伝統的なイタリア料理で、卵、チーズ、パンチェッタ、そしてコショウから作られるリッチでクリーミーなソースが特徴です。スパゲッティと伝統的に一緒に供され、それぞれの麺をコーティングするシルキーな質感と絶妙な味わいのバランスを楽しむことができます。満足感のある贅沢さを提供する一方で、パンチェッタとチーズが豊富なためカロリーと脂肪分が高く、適度な摂取が重要です。卵のタンパク質とパスタの繊維から栄養を摂取でき、カルボナーラはバランスのとれた食事の一部として、新鮮な野菜と一緒に食べることで楽しむことができます。この古典的な料理に身を投じ、イタリアの心温まる食べ物の本質を満喫してください！
