カルボナーラ・ハム

カルボナーラ・ハム

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
18.9
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.1%
19.3%
32.6%
脂質: 127 cal (32.6%)
タンパク質: 75 cal (19.3%)
炭水化物: 188 cal (48.1%)

About カルボナーラ・ハム

カルボナーラハムは、クラシックなイタリア料理に新しいひねりを加えた魅力的な料理で、ハムの風味豊かな一口サイズの肉片をリッチでクリーミーなソースとペコリーノチーズのヒントと組み合わせています。イタリア発祥のこの料理は、グアンチャーレ、卵、カリカリベーコンの風味をまとめ、おいしく贅沢な味を楽しむことができます。タンパク質豊富なハムをアピールしつつ、塩分含有量がやや高いため、適度に楽しんでください。手軽な食事や格上げされたパスタの夜に最適で、カルボナーラハムは、イタリア風の雰囲気をテーブルに添えながら、あなたの食欲を満たしてくれることでしょう。