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炭水化物カウンタートルティーヤ

炭水化物カウンタートルティーヤ

Grain

商品評価: 73/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
381.4
カロリー
33.9
タンパク質
42.4
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
381.4
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1694.9 mg 73%
炭水化物総量 42.4 g 15%
食物繊維 93.2 g 332%
糖質 0 g
タンパク質 33.9 g 67%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 423.7 mg 32%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 423.7 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.4%
32.3%
27.2%
脂質: 114 cal (27.2%)
タンパク質: 135 cal (32.3%)
炭水化物: 169 cal (40.4%)

About 炭水化物カウンタートルティーヤ

炭水化物カウンタートルティーヤは、炭水化物摂取に注意する方々に最適な、おいしく栄養価の高いトルティーヤの代替品です。高繊維成分のブレンドから作られたこれらのトルティーヤは炭水化物が少なく、必須栄養素を提供します。健康的なメキシコ料理発祥の炭水化物カウンタートルティーヤは、お気に入りの具材を巻いたり、ジューシーな肉から新鮮な野菜まで様々な具材を詰める柔軟性を提供します。炭水化物がほんの一部で、タコス、ブリトー、ケサディージャなどには罪悪感のない選択肢で、食事を軽やかで満足感たっぷりにします。炭水化物カウンタートルティーヤで、味を楽しんで健康目標を妥協することなく達成しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.