赤玉葱のキャラメリゼ

赤玉葱のキャラメリゼ

Appetizer

商品評価: 78/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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240
カロリー
2
タンパク質
40
炭水化物
10
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
240
% 日量*
全脂質 10 g 12%
飽和脂肪 2 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 40 g 14%
食物繊維 4 g 14%
糖質 20 g
タンパク質 2 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

62.0%
3.1%
34.9%
脂質: 90 cal (34.9%)
タンパク質: 8 cal (3.1%)
炭水化物: 160 cal (62.0%)

About 赤玉葱のキャラメリゼ

キャラメリゼした赤玉ねぎは甘みと風味のバランスが絶妙で、どんな料理も格上げしてくれます。単純な材料、赤玉ねぎ、バターや油、塩を使用して作られるこのクラシックな調理法は、フレンチオニオンスープからグルメバーガーまで、世界中の料理に見られます。ゆっくりとじっくりと調理されたキャラメリゼ赤玉ねぎは、玉ねぎの天然の糖分が変化し、濃厚で深い茶色の色合いと魅惑的な甘さが生まれます。キャラメリゼした赤玉ねぎは風味が豊かですが、抗酸化物質が豊富で消化を助け、サラダ、サンドイッチなどにおいしく健康的なアクセントを加えることができます。甘さを味わい、料理の魔法を堪能してください。