1 serving (50 grams) contains 75 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
300
カロリー
2
タンパク質
40
炭水化物
10
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 40 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 20 g | ||
| タンパク質 | 2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About キャラメライズドオニオン
キャラメリゼ玉ねぎは、シンプルな玉ねぎを豊かで甘くておいしいおやつに変えたものです。世界中のさまざまな料理から発祥しており、この料理に使われるのは通常、玉ねぎと少量の油またはバターで、金色になるまでゆっくりと調理されます。ゆっくりと調理する過程で、天然の糖分が引き出され、ピザやバーガー、高級ソースを引き立てるための深い複雑な味が生まれます。キャラメリゼ玉ねぎには脂肪が含まれていますが、植物由来の食物繊維や抗酸化物質も含まれており、腸の健康や全体的なウェルネスを促進します。この多彩な食材を使って、お料理をさらに素晴らしいものにしてください！
