カプンズ

カプンズ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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336
カロリー
11.5
タンパク質
38.4
炭水化物
14.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
336
% 日量*
全脂質 14.4 g 18%
飽和脂肪 5.8 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 768 mg 33%
炭水化物総量 38.4 g 13%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 11.5 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 144 mg 11%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 288 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.7%
14.0%
39.4%
脂質: 129 cal (39.4%)
タンパク質: 46 cal (14.0%)
炭水化物: 153 cal (46.7%)

About カプンズ

カプンは、グリソン州発祥の美味しいスイス料理です。この愉快な束は、香辛料が効いた肉(しばしば豚肉や牛肉)と芳香のハーブ、米が組み合わさったものを、やわらかなスイスチャードの葉で包んでいます。伝統的には、カプンは風味豊かなブロスと一緒に提供され、満足感のあるヘヴィーな食事を提供します。良質なタンパク質とグリーンを提供する一方で、肉のリッチさが脂肪分を高めることに注意する価値があります。風味と栄養を完璧にブレンドしたこの文化的な料理の喜びを楽しんでください!