カプレーゼ

カプレーゼ

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
18.9
タンパク質
9.5
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 6.3 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

9.6%
19.0%
71.4%
脂質: 283 cal (71.4%)
タンパク質: 75 cal (19.0%)
炭水化物: 38 cal (9.6%)

About カプレーゼ

カプレーゼは、新鮮で活気のあるフレーバーの本質を捉えた、魅力的なイタリアのサラダです。熟したトマト、クリーミーなモッツァレラ、香り高いバジルを使用し、この料理はシンプルさと品質の称賛です。オリーブオイルとバルサミコ酢の一滴でドレッシングされているため、おいしいだけでなく、栄養価も高いです。抗酸化物質と健康的な脂肪が豊富なカプレーゼは、軽食や前菜に最適な爽やかな選択肢を提供しています。この伝統的な地中海の喜びを堪能し、一口毎に味わってください!