カプレーゼスキューア

カプレーゼスキューア

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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378.5
カロリー
18.9
タンパク質
9.5
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
378.5
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 236.6 mg 10%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 473.2 mg 36%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.3%
20.5%
69.2%
脂質: 255 cal (69.2%)
タンパク質: 75 cal (20.5%)
炭水化物: 38 cal (10.3%)

About カプレーゼスキューア

カプレーゼスキューアは、活気に満ちたチェリートマト、クリーミーなモッツァレラチーズのボール、香り高い新鮮なバジルの葉が特徴の楽しい地中海風前菜で、バルサミコグレーズで絡められています。イタリア発祥のこの料理は、その新鮮な味とシンプルな材料で夏のエッセンスを美しく表現しています。タンパク質と健康的な脂肪がたっぷり詰まっており、バランスの取れた食事を促進する罪悪感のないお楽しみです。集まりに最適で、これらのカラフルなスキューアは見た目だけでなく、驚くほどおいしい味わいをもたらします。一口ごとにイタリアの味を楽しんでください!