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Capocola ham
カポコラ ハム

Capocola ham カポコラ ハム

Meat

商品評価: 46/100

1 serving (56 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
カロリー
46.5
タンパク質
4.2
炭水化物
42.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
591.7
% 日量*
全脂質 42.3 g 54%
飽和脂肪 16.9 g 84%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.8 mg 42%
ナトリウム 2536.1 mg 110%
炭水化物総量 4.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 46.5 g 93%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 42.3 mg 3%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 634.0 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.9%
31.9%
65.2%
脂質: 380 cal (65.2%)
タンパク質: 186 cal (31.9%)
炭水化物: 16 cal (2.9%)

About Capocola ham カポコラ ハム

カポコーラハムは、豚の肩や首から作られた魅惑的なイタリア料理で、スパイス、赤ワイン、ハーブで味付けされ、その後、完璧にスローカードされます。カラブリアとエミリア・ロマーニャの地域に起源を持つこの職人技のハムは、豊かな味わいでありつつも、飽きのこないわずかに甘い風味が特長です。カポコーラはしっかりとした味わいを提供する一方で、他の熟成肉に比べて比較的リーンであり、タンパク質の源となります。チャーカトリーボードでペーパースレ増しにスライスして楽しんだり、お気に入りのサンドイッチに入れて、イタリアの正統な味わいを一口ごとに堪能してください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.