1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
6.6
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 6.6 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カプチェ油-based_minced。
キャプチャイクアは、おいしいインドネシア風炒め野菜料理で、風味豊かな出汁で煮込まれています。にんじん、ブロッコリー、カリフラワー、スナップえんどうなど、活気あふれる具材が詰まったこのカラフルな食事は、さまざまな味と食感が楽しめます。鶏肉やエビと一緒に楽しむことが多く、ビタミンやミネラルが豊富で健康的な選択肢です。軽やかな出汁は、重いソースと比べて低カロリーな選択肢を提供し、どんな食事でも健康的な選択になります。インドネシア料理を味わえる栄養豊かなキャプチャイクアをぜひお楽しみください！
