1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
315.0
カロリー
19.7
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チャーハン豆苗牛肉
鶏肉の炒め物（チャーハン付き）は、広東料理の中心地から来た、活気に満ちた味わい深い料理です。鶏肉のやわらかい部位は、マリネしてすぐさま完璧に炒められ、パプリカ、ブロッコリー、スナップエンドウなどの新鮮な野菜と一緒に、香ばしい醤油とにんにくの風味豊かなブレンドでコーティングされています。ジャスミンライスのふんわりとしたベッドの上に供されるこの料理は、口の中を満足させるだけでなく、たんぱく質と栄養素が豊富です。色とりどりの食材とバランスのとれた味わいは、香港の味をテーブルにもたらしながら、健康を意識した楽しい食事です。今週のどんな夜でも満足のいくディナーとして、このおいしく手早く調理できる料理を楽しんでください！
