1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 38.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.1 g | 7% | |
| 糖質 | 17.9 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 22.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 622.4 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カンタロープ
キャンテロープは甘くてさわやかなメロンで、甘いオレンジ色の果肉とザラザラしたネット状の皮で知られています。この色鮮やかなフルーツはアメリカ原産で、ウリ科に属しています。ビタミンAとCが豊富で、キャンテロープは水分補給のパワフルな源であり、暑い夏の日に最適です。低カロリーで抗酸化物質が豊富なため、健康的な肌を促進し、免疫システムを活性化します。キャンテロープはサラダに使ったり、スムージーに混ぜたり、ジューシーなスナックとして楽しむことができます。キャンテロープはただのおやつではなく、より健康的なライフスタイルのための栄養価の高い選択肢なのです！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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