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カンタロープの塊

カンタロープの塊

Fruit

商品評価: 80/100

1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
80.6
カロリー
1.9
タンパク質
19.4
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.8g)
カロリー
80.6
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 38.8 mg 1%
炭水化物総量 19.4 g 7%
食物繊維 2.1 g 7%
糖質 17.9 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 22.4 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 622.4 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

87.4%
8.6%
4.1%
脂質: 3 cal (4.1%)
タンパク質: 7 cal (8.6%)
炭水化物: 77 cal (87.4%)

About カンタロープの塊

カンタループチャンクは、自然の甘さの生き生きとした、ジューシーな一口で、どんなシーンにも最適です。ビタミンAとCを豊富に含み、この爽やかな一口は、おいしいだけでなく、健康な肌と免疫機能の強化にも役立ちます。日差しのよく当たる地域が原産地で、カンタループは夏の料理の中心食材であり、サラダ、スムージー、デザートに甘さを添えてくれます。低カロリーで高水分、カンタループチャンクは罪悪感なく楽しめるおやつで、いつでもお楽しみいただけるため、健康的なライフスタイルに美味しい追加となるでしょう。夏の味を、一口ごとに堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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