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カンタルチーズ

カンタルチーズ

Dairy

商品評価: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
940.2
カロリー
59.8
タンパク質
4.3
炭水化物
76.9
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
940.2
% 日量*
全脂質 76.9 g 98%
飽和脂肪 51.3 g 256%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 213.7 mg 71%
ナトリウム 1538.5 mg 66%
炭水化物総量 4.3 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.9 g
タンパク質 59.8 g 119%
ビタミンD 51.3 mcg 256%
カルシウム 1709.4 mg 131%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 170.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.8%
25.2%
73.0%
脂質: 692 cal (73.0%)
タンパク質: 239 cal (25.2%)
炭水化物: 17 cal (1.8%)

About カンタルチーズ

カンタルチーズは、フランスのオーヴェルニュ地方出身のリッチで半硬質のチーズです。牛乳から作られ、熟成するほど強いナッツの風味を誇ります。チーズボードで楽しんだり、ラクレットに溶かしたり、パスタにかけたりするなど、その汎用性はさまざまな料理で光ります。タンパク質とカルシウムが豊富なカンタルは健康的な選択肢ですが、脂肪分が多いため適量で楽しむのが賢明です。この美味しいフレンチクラシックで伝統の味を発見してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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