カノーラオイル

カノーラオイル

Cooking Ingredient

商品評価: 44/100

1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
2016
カロリー
0
タンパク質
0
炭水化物
224
脂質

栄養情報

1 カップ (224g)
カロリー
2016
% 日量*
全脂質 224 g 287%
飽和脂肪 14.8 g 74%
多価不飽和脂肪 56.7 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 0 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 0 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
0.0%
100.0%
脂質: 2016 cal (100.0%)
タンパク質: 0 cal (0.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About カノーラオイル

カノーラオイルは、カナダで主に栽培されるカノーラ植物の種子から抽出される万能な調理用油です。軽い風味と高い煙点で知られ、炒める、焼く、揚げるのに最適です。心臓に良いモノ不飽和脂肪酸やオメガ-3脂肪酸が豊富で、カノーラオイルは健康なコレステロールレベルをサポートし、心臓の健康を促進します。飽和脂肪酸が少なく、バランスのとれた食事の賢明な選択肢となります。さらに、細胞を保護する抗酸化物質であるビタミンEが豊富です。毎日の調理に栄養価の高いカノーラオイルを取り入れて、食事を一層豊かにしましょう!