1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
2016 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 224 g | 287% | |
| 飽和脂肪 | 14.8 g | 74% | |
| 多価不飽和脂肪 | 56.7 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
カノーラオイルは、カナダで主に栽培されるカノーラ植物の種子から抽出される万能な調理用油です。軽い風味と高い煙点で知られ、炒める、焼く、揚げるのに最適です。心臓に良いモノ不飽和脂肪酸やオメガ-3脂肪酸が豊富で、カノーラオイルは健康なコレステロールレベルをサポートし、心臓の健康を促進します。飽和脂肪酸が少なく、バランスのとれた食事の賢明な選択肢となります。さらに、細胞を保護する抗酸化物質であるビタミンEが豊富です。毎日の調理に栄養価の高いカノーラオイルを取り入れて、食事を一層豊かにしましょう!