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カノーラオイル

カノーラオイル

Cooking Ingredient

商品評価: 44/100

1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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2016
カロリー
0
タンパク質
0
炭水化物
224
脂質

栄養情報

1 カップ (224g)
カロリー
 2016
％ 日量*
全脂質 224 g 287%
飽和脂肪 14.8 g 74%
多価不飽和脂肪 56.7 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 0 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 0 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - カノーラオイル Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    0.0%
    0.0%
    100.0%
    脂質: 2016 cal (100.0%)
    タンパク質: 0 cal (0.0%)
    炭水化物: 0 cal (0.0%)

    About カノーラオイル

    カノーラオイルは、カナダで主に栽培されるカノーラ植物の種子から抽出される万能な調理用油です。軽い風味と高い煙点で知られ、炒める、焼く、揚げるのに最適です。心臓に良いモノ不飽和脂肪酸やオメガ-3脂肪酸が豊富で、カノーラオイルは健康なコレステロールレベルをサポートし、心臓の健康を促進します。飽和脂肪酸が少なく、バランスのとれた食事の賢明な選択肢となります。さらに、細胞を保護する抗酸化物質であるビタミンEが豊富です。毎日の調理に栄養価の高いカノーラオイルを取り入れて、食事を一層豊かにしましょう！

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - カノーラオイル Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.