1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ひまわり油入り缶詰のツナ
サンフラワーオイル入りの缶詰まぐろは、おいしくて便利なパントリー必需品で、たんぱく質や必須オメガ-3脂肪酸が豊富です。最高級のまぐろから提供されており、陽気なサンフラワーオイルで丁寧に保存されており、濃厚な味わいが加わりつつしっとりとした食感が保たれています。この多目的な食材は様々な料理から発展したもので、サラダ、サンドイッチ、パスタに最適です。サンフラワーオイルは味を引き立てるだけでなく、ヘルシーな脂肪を提供し、心臓の健康を促進します。健康的な食事を保ちながら、簡単に食事をアップグレードする手段として、サンフラワーオイル入りの缶詰まぐろの便利さと栄養価をお楽しみください。
