1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
276.2
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 缶詰のマグロハシエンダド
Haciendadoの缶詰のツナは、食事に便利で栄養価の高い選択肢です。上質な大西洋ツナがたっぷり詰まっており、タンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康と筋肉の強さを促進します。この多目的な食材は、地中海のサラダからクラシックなサンドイッチまで、さまざまな料理に最適です。人工的な保存料がないため、一口ごとに清潔で健康的な味わいを提供します。おやつやヘルシーな食事を求めている場合でも、Haciendadoの缶詰のツナは、健康意識を保ちながら食事を楽しむ理想的な方法です。素晴らしい味と利点をお楽しみください！
