1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 300 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 11.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 7.0 g | ||
| タンパク質 | 2.0 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 500.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
缶詰のトマトは、活気に満ちた味と栄養が詰まった多才なキッチン定番食材です。熟した太陽にキスをしたトマトから作られ、これらの缶詰の美味は夏のエッセンスを保存し、濃厚なソース、スープ、シチューに最適です。イタリア料理発祥のこのトマトは、マリナーラやピザなどの料理における基本的な食材です。ビタミンCやK、リコピンのような抗酸化物質が豊富であり、缶詰のトマトにはさまざまな健康上の利点があります。さらに、カロリーや脂肪が自然に低いため、どんな食事にも賢い選択肢となります。缶詰のトマトの便利さと味で料理をより一層引き立てましょう!