1 serving (250 grams) contains 138 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 34.8 grams of carbohydrates.
137.5
カロリー
1.1
タンパク質
34.8
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
137.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.1 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 34.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 32.8 g | ||
| タンパク質 | 1.1 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 352.5 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パインアップル缶
缶パイナップルは、シロップや自然のジュースに詰められた熱帯のお楽しみで、新鮮なパイナップルの甘酸っぱい味を保ちます。中南米原産のこの万能なフルーツは、味付けの激しい炒め物からさわやかなデザートまで、世界中の料理に欠かせない存在です。豊富なビタミンCと消化を助ける酵素であるブロメリンを含む缶パイナップルは、低カロリーでありながら健康に良い効果を提供します。砂糖摂取量に気を付けている場合は、シロップの代わりにジュースで詰められた種類を選ぶようにしてください。パラダイスの味を一口ごとにお楽しみください！
