1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
150 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 5.0 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 30 mg | 10% | |
| ナトリウム | 100.0 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 100.0 mcg | 500% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
練乳は、新鮮な牛乳を蒸発させて製造され、その豊かな味と栄養素を保存するために缶に封入された、クリーミーで多目的な乳製品です。19世紀に起源を持ち、焼き菓子から味のある料理まで、世界中の多くの料理に欠かせない存在となりました。必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、練乳はカルシウムやタンパク質の便利な供給源となっており、パントリーの必需品となっています。普通の牛乳よりもカロリーが高いものの、その便利さと長い保存期間が家庭の至る所で人気の選択肢となっています。次回の料理の傑作で、練乳のシンプルさと伝統を取り入れてみてください!