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缶詰のひよこ豆

缶詰のひよこ豆

Legume

商品評価: 88/100

1 serving (240 grams) contains 286 calories, 15.0 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
286.0
カロリー
15
タンパク質
45
炭水化物
4.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
286.0
% 日量*
全脂質 4.2 g 5%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 700.0 mg 30%
炭水化物総量 45 g 16%
食物繊維 12.5 g 44%
糖質 8.0 g
タンパク質 15 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

64.8%
21.6%
13.6%
脂質: 37 cal (13.6%)
タンパク質: 60 cal (21.6%)
炭水化物: 180 cal (64.8%)

About 缶詰のひよこ豆

缶入りのひよこ豆は、たんぱく質、食物繊維、必須栄養素が豊富な使い勝手の良い食品です。中東原産のこの豆は、地中海料理のフムスからインド料理のハーティーなカレーまで、世界中の料理に取り入れられています。植物性タンパク質が豊富で、筋肉の健康をサポートし消化を助けます。脂肪が少なく、コレステロールフリーの缶入りひよこ豆は、サラダ、スープ、シチューに味と栄養を加える簡単で便利な方法です。水気を切ってすすいでお気に入りのレシピに簡単で健康的なブーストを加えましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.