1 serving (205 grams) contains 379 calories, 51.9 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
379.2
カロリー
51.9
タンパク質
1.8
炭水化物
16.6
脂質
栄養情報
1 カップ (205g)
カロリー |
379.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.6 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.6 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 4.1 g | ||
| コレステロール | 102.5 mg | 34% | |
| ナトリウム | 988.1 mg | 42% | |
| 炭水化物総量 | 1.8 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 51.9 g | 103% | |
| ビタミンD | 8.2 mcg | 40% | |
| カルシウム | 28.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 313.6 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 缶詰鶏
缶詰の鶏肉は、忙しい生活に最適な便利で多目的なタンパク質オプションです。やわらかくてほぐれた鶏肉がたっぷり詰まったこの食材は、高品質の部位から作られており、いつもおいしい味を保証しています。クラシックなアメリカのストックから生まれたこのレディトゥユースの食材は、ハートウォーミングなキャセロールからスパイシーなタコスまで様々な料理にシームレスに適しています。缶詰の鶏肉は低脂肪でタンパク質が豊富であり、しばしば保存料を含まないため、素早い食事のための健康的な選択肢となります。素早い夕食の解決策またはタンパク質のブーストが必要な場合、缶詰の鶏肉はおいしく栄養価の高い食事のための必須食材です。
