カネロン

カネロン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 8.2 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 58.8 mcg 294%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

42.7%
21.3%
35.9%
脂質: 158 cal (35.9%)
タンパク質: 94 cal (21.3%)
炭水化物: 188 cal (42.7%)

About カネロン

カネロンは、イタリア発祥の美味しいオーブン焼きパスタ料理で、具を詰めたパスタのシートを巻いたものです。しばしばリコッタチーズ、ほうれん草、または肉の豊かなブレンドで具を詰め、それからクリーミーなベシャメルソースや辛口のマリナーラソースでかけられます。カネロンは、その層に心地よさをもたらし、感覚を喜ばせます。ハーティーな食事の選択肢として提供されますが、ソースが濃厚なためカロリーには気を付けてください。ただし、野菜やリーンなタンパク質で満たされている場合、カネロンは魂を温め、食欲を満たすバランスのとれたお楽しみとなります。毎回、フレーバフルなフォークでイタリアの一口をお楽しみください!