1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.
134.4
カロリー
1.8
タンパク質
34.2
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
134.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 34.2 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.8 g | 20% | |
| 糖質 | 23.5 g | ||
| タンパク質 | 1.8 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 182.4 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About カナディアンブルーベリー
カナダのブルーベリーは、風味豊かで栄養価が高い自然のスーパーフードです。カナダの美しい風景で育てられた、鮮やかなベリーには抗酸化物質、ビタミンCやK、食物繊維がたっぷり含まれており、おいしく健康的な選択肢です。スムージーや焼き菓子にも最適で、生のままスナックとして楽しむこともできます。食事に色とりどりのアクセントを加えるだけでなく、心臓の健康をサポートし、脳機能を向上させます。カナダのブルーベリーの善さを堪能してください — 健康とおいしさが交差する場所、カナダの心臓部から直送します！
