1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
6.3
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 15.8 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カモテエンパナーダ
カモーテ・エンパナーダは、ラテンアメリカ料理の定番である甘い、クリーミーな黄色いカモーテを詰めた、おいしくサクサクしたペイストリーです。シナモンと砂糖の風味を調和させ、一口食べるごとに甘さと温かさのバランスが楽しめます。これらのエンパナーダは、しばしば焼かれますが、揚げたものと比べてヘルシーな選択肢であり、罪悪感なしに楽しむことができます。スナックやデザートとして最適なカモーテ・エンパナーダは、ラテンアメリカの豊かな料理遺産を称賛しつつ、満足感と栄養をもたらす伝統の味を提供します。
