1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.3 mg | 31% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビの炊き込みご飯
カマロネス・コン・アロスはラテン料理の中心地から来た活気ある料理です。この美味しい料理は、完璧に調理されたうま味豊かなエビがフワフワのご飯とベルペッパーやエンドウなどのカラフルな野菜と絡み合っています。香り高いスパイスやハーブで調理されたこの料理は風味豊かで、一口食べるとやみつきになります。おいしいだけでなく、タンパク質や必須栄養素が豊富でありながら、炭水化物のバランスもとれていて健康にもよい選択です。この料理の名作をお楽しみください。それはラテン料理の温かさと情熱を体現しています！
