1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 529.4 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カリフォルニアスクランブル (Kariforunia Sukuranburu)
カリフォルニアスクランブルは、ゴールデンステートの風味を体現した、活気に満ちた栄養豊かな料理です。この健康的な朝食は、ふわふわのスクランブルエッグに、パプリカ、ほうれん草、トマトなどの新鮮な旬の野菜がブレンドされ、カラフルなメドレーを作り出します。アボカドやチーズを加えることでさらに味わい深くなり、日々を満足させる一日のスタートを切るのに最適です。カリフォルニアのファーム・トゥ・テーブル哲学に根ざしているこの料理は、おいしいだけでなく、たんぱく質や健康的な脂肪が豊富に含まれており、罪悪感なく堪能できます。カリフォルニアの陽光をひと口ごとに楽しんでください！
