1 serving (150 grams) contains 255 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
408
カロリー
9.6
タンパク質
60.8
炭水化物
11.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
408 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.2 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 16.0 mg | 5% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 60.8 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カリフォルニアロール
カリフォルニアロールは、日本の料理の要素を取り入れた、アメリカ生まれの美味しいフュージョン寿司です。この象徴的なロールには、酢飯が巻かれ、プリプリの擬製カニ、クリーミーなアボカド、サクサクのキュウリが詰められ、全体が海苔で包まれています。さまざまな味と食感が組み合わさったこのロールは、寿司初心者に最適です。カリフォルニアロールは、カニからのオメガ3脂肪酸やアボカド、キュウリからのビタミンが豊富な、軽めのオプションです。特製のソースが加わることで贅沢になることもありますが、満足感のあるフレーバフルな体験を提供し、楽しいだけでなく比較的健康的です。
