Blog Research API Download App
カリフォルニアロールサーモン

カリフォルニアロールサーモン

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
402.2
カロリー
14.2
タンパク質
59.9
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
402.2
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 59.9 g 21%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 157.7 mcg 788%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

60.6%
14.4%
25.0%
脂質: 99 cal (25.0%)
タンパク質: 56 cal (14.4%)
炭水化物: 239 cal (60.6%)

About カリフォルニアロールサーモン

カリフォルニアロールサーモンは、クラシックな寿司ロールに斬新なアレンジを加えたもので、やわらかいサーモン、クリーミーなアボカド、さっぱりとしたキュウリがすべてが、調味された寿司飯に包まれ、海苔で巻かれています。カリフォルニア発祥のこのロールは、伝統的な日本の味わいと新鮮なウェストコーストの特徴が融合したものです。サーモンから得られるオメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、心臓の健康と脳機能を促進します。鮮やかな色彩と満足感のある食感が特徴で、カリフォルニアロールサーモンは、美味しいだけでなく、味と健康をバランスよく楽しみたい寿司好きにとって栄養価の高い選択肢です。海の恵みをお皿に引き立てる、この美味しいフュージョンをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.