1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
21.2
タンパク質
11.8
炭水化物
32.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.9 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 352.9 mg | 117% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 21.2 g | 42% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About カリフォルニアオムレツ
カリフォルニアオムレツは、ゴールデンステートの精神を捉えた、活気にあふれて美味しい料理です。新鮮な食材で満ち溢れ、このオムレツには、炒めたピーマン、熟したトマト、クリーミーなアボカドがたっぷりと詰められたふんわりとした卵が特徴です。チーズと新鮮なハーブを振りかけてさらに美味しさが引き立ち、メキシコとアメリカの料理の融合を見せています。一口ごとに、さまざまな味わいと食感が楽しめます。栄養価の高い野菜とアボカドから得られる健康的な脂肪がたっぷり詰まっており、朝食やブランチにぴったりの満足感のある選択肢です。カリフォルニアの味を、おいしい一口ごとにお楽しみください！
