1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
5.6
タンパク質
13.9
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 55.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About カリフォルニアメドレー
カリフォルニアメドレーは、新鮮で季節感溢れる野菜とタンパク質の活気あるブレンドで、カリフォルニア料理の本質を捉えています。このカラフルな料理には、シャキシャキのピーマン、インゲン豆、ズッキーニがよくガーリックとオリーブオイルで炒められて登場します。ゴールデンステートの多様な料理の風景から発展し、農園からテーブルへの新鮮さへのコミットメントが見て取れます。ビタミンとミネラルがたっぷり詰まっており、風味を損なうことなく口の中を喜ばせるヘルシーオプションです。栄養価の高いサイドディッシュとして、またはカリフォルニア料理の真髄を体現したメインディッシュとしてカリフォルニアメドレーをお楽しみください！
