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カリフォルニア巻きロール

カリフォルニア巻きロール

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
404.8
カロリー
14.3
タンパク質
60.3
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
404.8
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 60.3 g 21%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

60.6%
14.4%
25.1%
脂質: 99 cal (25.1%)
タンパク質: 57 cal (14.4%)
炭水化物: 241 cal (60.6%)

About カリフォルニア巻きロール

カリフォルニア巻きは、日本料理の味わいにカリフォルニア風のエッセンスを加えたおいしいフュージョン寿司です。酢飯、新鮮なアボカド、甘いカニ肉、シャキシャキのキュウリを使用し、クリーミーとサクサクした食感の完璧なバランスを提供します。海苔で巻かれることが多く、満足感と爽やかさを両立した楽しい一口です。健康的な食材がたっぷり詰まっており、アボカドからの良質な脂質やカニからのタンパク質を提供し、栄養価の高い選択肢となっています。味わいを引き立たせるために、醤油を少し加えてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.