1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
404.8
カロリー
14.3
タンパク質
60.3
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 60.3 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カリフォルニアロール寿司
カリフォルニアロール寿司は、日本とアメリカの料理から来る、おいしいフュージョン料理です。この象徴的なロールには、新鮮なカニまたは模造カニ、クリーミーなアボカド、さくさくのきゅうりが使われ、すべてが繊細な寿司飯と海苔で包まれています。しばしばゴマや辛いマヨネーズをかけて提供され、一口食べるたびに味のバーストを楽しめます。おいしいだけでなく、タンパク質と脂質のバランスがとれており、軽い食事として優れた選択肢です。カリフォルニアロールを楽しむことは、味覚の贅沢だけでなく、満足感と栄養価に富んだ選択肢であり、寿司文化の本質を捉えたものです！
