1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
404.8
カロリー
14.3
タンパク質
60.3
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 60.3 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カリフォルニアロール
カリフォルニアロールは、新鮮なカニ、クリーミーなアボカド、サクサクのきゅうりを組み合わせた美味しい寿司の創作品で、すべて味付けされた寿司飯と海苔で包まれています。アメリカ発祥のこの人気のロールは、多くの人々に寿司の世界を紹介しました。おいしい味と食感の融合で、日本食に慣れていない人に最適です。栄養面では、アボカドからの健康的な脂肪とカニからのタンパク質を提供し、ただし、一部のバリエーションには追加の砂糖やマヨネーズが含まれていることに注意する価値があります。伝統と革新が見事に融合したカリフォルニアロールの味をお楽しみください！
