1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
62.5
カロリー
5
タンパク質
12.5
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 75 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 12.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 6.2 g | 22% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 5 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 747.5 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About カリフラワー
Califlowerは、カリフォルニア料理の陽気な風味からインスピレーションを得た、活気に満ちた栄養価の高いカリフラワーベースの料理です。食物繊維やビタミンC、Kが豊富で低カロリーなので、どんな食事にも罪悪感なく選べます。Califlowerには、クリーミーなアボカド、爽やかなライム、香り高いハーブなど、新鮮な食材がブレンドされ、味と食感の見事な融合が生まれます。健康的な選択肢を求める方に最適で、グルテンフリーであり、ビーガンの方にもおすすめです。味蕾を刺激するフレーバーが満載で、食事を豊かなものにしてくれるCaliflowerで、健康とおいしさが融合します！
