1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
14.2
タンパク質
9.4
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カルド・デ・ベルドラガス・コン・プエルコ
Caldo De Verdolagas Con Puercoは、やわらかい豚肉のかけらと栄養豊富なポーズレーンを組み合わせた、ハートウォーミングなメキシコのスープです。ポーズレーンは、オメガ-3脂肪酸と抗酸化物質で知られる葉野菜で、豚肉と一緒に煮込まれ、新鮮なトマト、玉ねぎ、香り高いハーブと一緒に、心を温めるリッチで味わい深いブロスを作ります。伝統的なメキシコ料理発祥のこの心温まる料理は、おいしい食事を提供しながら、さまざまな味を絶妙に組み合わせています。ビタミンやミネラルが豊富で、健康的な選択肢を提供し、どんな場面でも嬉しい選択となるでしょう。伝統と栄養を讃える、味わい豊かなこの一杯をお楽しみください！
