1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
168.9
カロリー
13.5
タンパク質
13.5
炭水化物
6.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.8 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.8 mg | 11% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 13.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About アルボンディガスのカルド
アルボンディガスのカルドは、心温まるメキシコのミートボールスープであり、その心地よい温かさと鮮やかな味わいで愛されています。このおいしい料理には、柔らかいミートボールが登場し、通常は牛肉や豚肉を使っており、新鮮なハーブ、スパイス、ニンジン、ズッキーニ、トマトなどの野菜の盛り合わせが入った風味豊かなブロスでコトコト煮込まれます。伝統的なメキシコ料理に起源を持ち、魂を満たすだけでなく、必須栄養素も提供する慰めのある食材を組み合わせています。タンパク質やビタミンが豊富なアルボンディガスのカルドは栄養価が高い選択肢ですが、リッチなので適度に楽しむことをお勧めします。家族の集まりや居心地の良い夜にぴったりの、心を温めてくれる一品です！
