1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
3.2
タンパク質
15.9
炭水化物
55.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 55.6 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3174.6 mg | 138% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 7.9 mg | 43% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
カロリーの源泉
About カラマタオリーブ
Calamata Oliveは、ギリシャ原産の風味豊かな果物であり、深い紫色とアーモンドの形状で知られています。抗酸化物質、健康な脂肪、食物繊維が豊富であり、これらのオリーブは、あなたのお気に入りの地中海料理をより一層引き立てるだけでなく、心臓の健康を促進し、炎症を軽減します。サラダ、スプレッド、またはおいしいスナックとしてお楽しみいただけます。その大胆な味と多くの健康上の利点から、Calamata Olivesはどの食事にもおいしい追加となります！
