1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
100
カロリー
4.5
タンパク質
22
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
100 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 22 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 13.2 g | ||
| タンパク質 | 4.5 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 805 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About カラブリアンチリ
カラブリアチリは、イタリア南部のカラブリア地方から伝わる風味豊かな唐辛子です。鮮やかな赤色と大胆で辛い味わいで知られており、これらの唐辛子は、しばしばオイル、ペースト、またはフレークにブレンドされ、パスタやピザなどの料理に深みを加えています。ビタミンAとCが豊富であり、カプサイシンが含まれており、代謝を促進し心臓の健康をサポートする可能性があります。パンチが効いていますが、適度な摂取が重要です。本物のカラブリアチリの味を発見し、このおいしくスパイシーな定番食材で料理を引き立てましょう！
