1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About カカラン
カカランは、スキップジャックツナを主に使用した、風味豊かで柔らかい食材を用いたインドネシア料理です。香り高いスパイスでマリネして完璧に燻製にされ、ピリッとした煙のノートと絶妙な組み合わせを提供します。マルク州とスラウェシ地方を起源とし、カカランは伝統的なインドネシア料理に根付いています。たんぱく質とオメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、心臓の健康を促進しながら炭水化物が少ないです。サラダやスパイシーサンバルとして、またはシンプルにグリルして提供される、カカランは口の中を楽しませながら体を健康に育むおいしさです。
