1 serving (150 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
301.6
カロリー
7.9
タンパク質
12.7
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
301.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 12.7 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 127.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About クリーミーなドレッシングがかかったシーザーサラダ
クリーミードレッシングのシーザーサラダは、メキシコ発祥のクラシックな料理で、サクサクのロメインレタス、カリカリのクルトン、削ったパルメザンチーズが組み合わされ、アンチョビ、ガーリック、そしてほんのりレモンの風味が効いたリッチでクリーミーなドレッシングで和えられています。このサラダは、贅沢さと新鮮さのバランスが取れており、一口ごとに豊かな味わいが広がります。クリーミードレッシングが華やかさを添える一方で、カロリーが高い可能性があるため、適度に楽しむことが重要です。しかし、鮮やかな緑の葉野菜には必須ビタミンや食物繊維が豊富で、どんな食事にもよく合う満足感のある選択肢となっています。伝統の味をモダンにアレンジした、食べて楽しむ味わいをお楽しみください！
