1 serving (177 grams) contains 230 calories, 21.1 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
230
カロリー
21.1
タンパク質
6
炭水化物
14
脂質
栄養情報
1 カップ (177g)
カロリー |
230 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 60.2 mg | 20% | |
| ナトリウム | 740 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.0 g | ||
| タンパク質 | 21.1 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 150 mg | 11% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About シーザーサラダ with チキン
チキン入りシーザーサラダは、クラシックなシーザーサラダの新しいアレンジであり、さくさくとしたロメインレタス、グリルチキンブレスト、アンチョビ、ニンニク、パルメザンチーズから作られたクリーミーで酸味のあるドレッシングが組み合わさっています。イタリア発祥のこのサラダは、あなたの食欲を満たすだけでなく、新鮮なグリーンから良質なタンパク質やビタミンを提供しています。ドレッシングが豊かな味を加える一方で、カロリーが高い可能性があるため、量の管理に気をつけてください。軽い夕食やハートフルな昼食に最適なチキン入りシーザーサラダは、サラダ体験を向上させる風味豊かで楽しい方法です！
