1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カチョ・エ
カチョエは、シンプルさと風味を体現した古典的なローマのパスタ料理です。スパゲッティ、ペコリーノ・ロマーノチーズ、そして黒胡椒の3つの主要な材料で作られており、この料理はイタリア料理の定番です。パスタからの炭水化物が豊富で、カチョエは即席のエネルギーブーストを提供し、チーズはタンパク質と必須脂肪を加えます。ただし、ナトリウムとカロリーが高くなることがありますので、節度が重要です。カチョエの心地よいクリーミーなテクスチャーと大胆な風味を堪能し、一口食べるごとにローマの中心部に連れて行ってくれる料理です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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