カブラレス

カブラレス

Cheese

商品評価: 38/100

1 serving (30 grams) contains 118 calories, 6.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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943.2
カロリー
55.2
タンパク質
4.8
炭水化物
76.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
943.2
% 日量*
全脂質 76.8 g 98%
飽和脂肪 48 g 240%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 180 mg 60%
ナトリウム 4320 mg 187%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 55.2 g 110%
ビタミンD 57.6 mcg 288%
カルシウム 1440 mg 110%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.1%
23.7%
74.2%
脂質: 691 cal (74.2%)
タンパク質: 220 cal (23.7%)
炭水化物: 19 cal (2.1%)

About カブラレス

アストゥリアス地方のスペインでつくられるカブラレスは、牛、ヤギ、羊のミルクをブレンドした名高いブルーチーズです。この職人技を活かしたチーズは大胆で酸味のある味わいとクリーミーな食感が特徴で、しばしばペニシリウム・ロックフォルティのカビによって作られた大理石模様のブルーベインを見せます。タンパク質やカルシウムが豊富であり、バランスの取れた食事に良く合いますが、その強い味と高脂肪分を考慮して適度に楽しむべきです。カブラレスをチーズボードの中心やグルメ料理で堪能し、その独自の伝統と鮮やかな個性を称えましょう。